Ильмихаль Шафии

110 Ифтираш Сидения внутри намаза совершаются в форме Ифтираш, кроме каъда-ахира (последнего сидения). То есть: нужно сесть на левую ступню, подложив ее под себя, а правую ногу следует поставить прямо и направить пальцы в сторону Киблы. Руки ставятся на колени так, чтобы кончики пальцев и колени оказались на одном уровне. Между двумя сажда читается следующее дуа: «Раббигфир лии вархамни ваджбурнии варзукнии вахдинии ва аафинии ваъфу ъаннии». Женщины совершают все подобно мужчинам. Затем со словами «Аллаху Акбар» совершается второе сажда. Также как минимум три раза читается «Субхаана Раббияль-аъля». После этого со словами «Аллаху Акбар» поднимаются из сажда в положение сидя, соблюдая Тумаънинат, то есть пока каждая часть тела примет свое положение. Это сидение называется «Джулус аль-истираха» (Сидение для отдыха). После этого, не задерживаясь, следует встать на второй ракаат. В рукуъ, сажда, между рукуъ и сажда и между двумя сажда следует соблюдать Тумаънинат и тадиль-аркан: то есть четко и спокойно исполнять элементы намаза с фиксацией каждой части тела. На втором ракаате руки ставятся как в предыдущем ракаате. Читается лишь «Бисмилла̄х.., аль-Фатиха, одна сура или один длинный аят. Затем совершается рукуъ и сажда также как и в первом ракаате.