ŞƏKİLLİ MÜXTƏSƏR ELMİHAL

61 Şəkil 6: Sağ ovuсa su alınıb dirsəyə tərəf axıdılır. Sol əllə dir- səklərə qədər (dirsəklər də daxil) ovxalanaraq heç quru yer saxlanılmaz.